一天天的时间就过去了，马上就开学了是不是觉得自己暑假什么都没复习？时间都去哪里了呢？跟着小编一起看看这些你无意识浪费的时间。

1、睡懒觉

睡懒觉是意志不坚定的一个表现，睡懒觉确实能让生理上得到放松，但这可能会耽误到自己的复习进度，小编建议同学们：当开始爱睡懒觉时，要及时对自己的作息做一些规划，重拾起固定早起、按时睡觉的好习惯。比如：闹钟响起时，要求自己在数三下后必须起床。

2、上网

网络是把“双刃剑”，一些同学会以查资料为借口上网，玩游戏成“瘾”，降低了自己学习效率。分享一个同学他杜绝“开小差”的心得。他表示，白天在图书馆学习时坚决不带电脑、手机，能用书籍解决的问题就翻翻书来看，实在没办法解决的会把问题就记录下来，在结束一天的学习后，晚上到宿舍再利用每天规定好的上网时间逐一搜索，或者第二天及时询问老师，还会适当的听听音乐放松一下一天复习的紧张状态。

3、美食

备考期间，同学们会格外关注自己的饮食健康，会把品尝美食当成生活中一个的乐趣，往往无意间拖延吃饭时间，而耽误了复习进度。有的同学学累了，会借着“补充能量”的名义到校外和同学吃些夜宵、聊聊大天。就这样，每天约半小时的复习时间就会在不经意间悄悄溜走了。小编觉得，当你遇到这样的“诱惑”时，首先需要培养、锻炼自己的自制力，可以让身边的朋友严格监督自己；其次，我们需要再次明确自己的升本目标，不要为了图‘一时快乐’。

4、无序安排

有一部分的专升本同学可能会为了赶进度，选择挑灯夜战、熬夜看书。复习时间太随意，找不到考试状态。专升本备考是一个长期坚持的过程，需要维持规律的学习习惯来完成各项学习任务。当你发现自己效率低时，可作科目间和题型间的交叉复习和适当调整。

小编建议同学们为自己设立一个复习的最高值和最低值，无论一天的计划怎样安排和实施，保证自己能够完成一定额度的学习，不至于最后因为“欠债”太多而“抓瞎”。